Ortho Route/VTT

309,00 

Le bike-fitting est l’art et la science d’adapter le vélo du cycliste et ses composants à la meilleure position possible permise par son équipement.

Vous pouvez lire la différence entre le bike-fitting et le bike-sizing sur cette page.

Description

Elle/il recherche le confort. Les mesures de pression sur la selle peuvent localiser des zones de pression excessive, aider à identifier leurs causes potentielles et, au cours de la séance, définir la position la plus confortable possible. Dans la plupart des cas, des ajustements à la configuration de son vélo réduiront la pression nocive dans la zone sous-pubienne, où se trouvent les nerfs et les vaisseaux sanguins, et déplaceront l’appui vers la zone où il est moins nocif: les structures osseuses.

Vise-t-il/elle de meilleures performances? La procédure est la même. Un manque de confort sera à l’origine d’une fatigue prématurée, en même temps que sa performance diminuera. Indépendamment de sa pratique, de sa morphologie, de ses ambitions, … nous essaierons de trouver le meilleur mélange de performance et de confort.

La prévention est pour elle/lui une priorité. Il/elle veut éviter que sa position sur le vélo soit la cause de problèmes de surcharge. La combinaison de l’analyse vidéo et de la mesure de la pression sur la selle sont des aides précieuses.

Si la raison pour laquelle vous décidez d’offrir une optimisation posturale est orthopédique ou neurologique, c’est la formule que je recommande.

Le contenu de la formule Ortho:

  • Entretien, bilan de ses ambitions, pratique, attentes, plaintes, … ces éléments seront les moteurs de sa séance.
  • Évaluation de sa flexibilité musculaire et articulaire, d’éventuelles asymétries ou insuffisances musculaires spécifiques.
  • Observation de ses caractéristiques dynamiques lorsqu’elle pédale sur le rouleau.
  • Réglage des cales.
  • Mesure d’angles importants et visualisation de sa posture par analyse vidéo.
  • Analyse des axes de ses membres inférieurs.
  • Réglage optimal de la hauteur et de l’inclinaison de la selle, du recul de la selle ainsi que de la distance, du drop, de la rotation du guidon et de la position des leviers de changement/frein.
  • Visualisation des mesures de pression sur la selle.
  • Optimisation de la position de la selle.
  • Comparaison des pressions et des vidéos avant/après optimisation.
  • La possibilité de commander une selle sur mesure.
  • Tuyaux (Stretching, technique, stabilité, …).